Sandy pan的部落格

3月份要到台中研習～期待這天的到來..一年一次的AFAA有養嘉年華會又來了.



去年參加ㄧ次也是我的第一次..讓我開了眼界..上百位有氧老師齊聚一堂



非常浩大的陣容.有請國外講師跟國內講師一齊分享授課的經驗與傳承..



非常充實又豐富的課程..猶記去年從早上8點多就有課..一直到中午休息1小時下午接著上到5～6的課程



一直吸收講師給的專業.雖然累但卻很充實..腳酸了累了.倦了 我的心依然驚豔不已.



因為我的腦袋裝著滿滿的新動作迫不及待的想跟學生們分享



雖然去年把皮包給搞丟了..但我一點也不覺得很衰..只因為我得到更多的..所以皮包事件並不會很困擾我



～研習後我..仿佛注入了一股新生命似的..讓我多了一份自信 熱情



讓我能在更我的專業領域更加用心...更去努力的教育我的學生



今年我仍要帶著菜鳥的心情去參加..我就像塊海綿要去學習更多的吸收更專業的資識回來帶給我的學生



所以我一直覺得私人教練可以帶給學生們健康..雖然也許你們知道該怎麼運動了..但你是否能依造自己的身體狀況來自己開立課表？請相信教練的專業領域.....學術有精專.....如你想學游泳大部分的人還想請教練教..學英文/音樂請家教......



私人教練要帶給你的是健康～～教導你正確的運動方式



我常跟學生說---來運動最重要的是健康---健康才是最大的財富



等你擁有健康的身體再來強健體魄..雕塑身材....



所以每個月請投資在自己的健康上... 相信專業的私人教練能帶給你有自信又健康的每一天！！！！